2023. 4. 6. 00:34ㆍ카테고리 없음
요즘따라 날씨가
밤낮의 기온차가 심해져
감기가 유행하고 있는데요.
좋은 날씨였지만,
오후가 되서 날씨가 너무 안좋아지는
상황이 벌어지고 있습니다.
오늘은 다한증에 대한 포스팅과
좋은 음식들을
알아보려고 합니다.
제가 직접먹고 있는 보조제도
알려드릴까합니다.
다한증이란?
우리몸은
체온이 상승하게되면
땀을 분비하게 됩니다.
땀은 증발을 하면서
몸으로부터 기화열을 빼앗아감으로써
체온을 낮추는 역할을하죠.
우리몸도 굉장히 과학적으로
만들어져 있습니다.
만약 체온이 그리 높지 않은데
필요 이상으로 땀이 많이 난다면
다한증을 의심해볼만합니다.
다한증은
체온 조절에 관계없이
열이나 감정적 자극에 반응하여
비정상적으로 땀을 많이 흘리는
질환입니다.
신체에 질병을 유발하거나
통증을 직접적으로 일으키는것은
아니지만,
땀이 지나치게 많이 난다면
땀냄새로 인해
대인관계나 사회생활에서
스트레스를 받고
이러한 문제들은
일상생활에 지장이 가기도하죠.
다한증은 땀이 나는 부위에 따라
국소 다한증과 전신 다한증으로
나뉩니다.
국소 다한증은
대부분 환자들이 이에 속합니다.
특별한 원인 없이
손, 발, 겨드랑이, 얼굴 등
특정 부분에
땀이 과도하게 나는것을 말하죠.
전신 다한증은
주로 원인 질환이 있는경우
발생하기에
전신에 땀이많은 분들은
병원을 가보시거나 제가 알려드리는
음식들과 보조제를 섭취한다면
쉽게 나으실 수 있습니다.
1차성 다한증은
보통 어릴때 사춘기때에 심해졌다가
나이가 들면서
점차 좋아지는 양상을
보이기도 하는데요.
잠을 자는 동안에는
땀을 흘리지 않고
대부분 가족력을 보인다고 합니다.
1차성 다한증은
스트레스와 감정적 자극에 만감하다는
특징을 가집니다.
2차성 다한증은
증상을 일으키는 원인 질환이
존재합니다.
결핵, 당뇨병, 울혈성 심장질환 등
이러한 것들은
대부분 전신 다한증으로
나타난다고 합니다.
다한증을 고치기 위해선
건강하게 좋은 음식들을
먹는 것이 중요한데요.
좋은 음식들을 소개드릴까합니다.
1) 락티움 / L -테아닌
교감신경의 긴장을 완화시키고
평온함을 유지함으로써
긴장과 스트레스에 의해 발생하는
다한증 개선에 도움을 줍니다.
2) 녹차 추출물
녹차에는 폴리페놀 성분이
다량 함유되어있어
각종 질병이나
심혈관계 질환의 예방과 치료에
효과가 입증되어 있습니다.
불필요하게 확장된
모세혈관을 축소시키는 작용을 하여
다한증 증상 완화에 도움이됩니다.
저도 긴장을하거나
어느때 손발에 땀이 많이 나는
경험을 해서
스트레스가 있었는데요.
음식들을 하나하나 챙겨먹기엔
힘들기에
좋은 영양제를 발견해서 공유해드립니다.
유스스팬3
유스스팬3는
꺼지거나 발현이 바뀐
유전자를 리셋 시켜줌으로써
유전자가 젊은 시절처럼
작동하게 해주는 에이지락 기술로
노화 방지 제품입니다.
비타민 A,C,E를 비롯하여
13가지의 바타민과
9가지 미네랄을 함유하고있다고
합니다.
제품 관련하여 구매하실 사이트는
밑 사이트이고
상담요청도 가능하니 부담없이
들려주셔도됩니다.
다시 태어나!
다시 태어나! 안녕하세요. 건강, 다이어트, 피부 처음부터 끝까지 함께하시죠!
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