건강관련!(13)
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식이 장애 극복 가능한 건강 기능 식품과 완치 방법?!
식이 장애 극복을 하고 싶으신가요?주변에서 효과를 본 건강기능 식품과 완치 방법에 대해 알아보겠습니다. 식이 장애로 힘드신 하루하루를 보내고 계신가요? 거식증과 폭식증 두 문제 모두 해결이 가능 한 건강기능 식품에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 식이장애?식이장애는 식습관과 자신의 체중 및 체형을 비정상적으로 인식하는 장애입니다.비 정상적인 굶기, 폭식, 운동, 구조 등 다양한 행동을 보이죠. 식이장애는 크게 2개로 나뉩니다.극도로 음식 섭취를 경계하는 신경성 식욕부진(거식증)과음식 섭취에 과다하게 집착하는 신경성 대식증(폭식증)으로 나뉘죠. 평소 자신이 체중과 체형 관리를 과하게 신경 쓰시는 분들은 자가 진단 테스트를 해보셔야 합니다. - 거식증 진단 방법 -1. 연령과 키에 맞는 최소한의..
2024.12.20 -
스트레스 완화제 코티트롤 플러스.. 이놈 대체 뭘까
현대인들의 모든 질병원인 스트레스.. 스트레스 완화제에 좋은 성분과 간단한 테스트를 준비했습니다! 스트레스 한국인이 자주 사용하는 외래어 중 1위가 뭔지 아시나요? 바로 '스트레스'라는 연구 결과가 있을만큼 우리는 스트레스라는 단어를 입에 달고 살고 많은 의료진들이 현대인이 앓는 질병의 원인으로 스트레스를 지목합니다. 적당한 스트레스는 일의 능률을 높이고 삶의 의욕을 더해주지만, 일상적인 작은 스트레스가 지속적으로 반복될 경우 문제가 발생합니다. 스트레스를 해소하지 못한 채 계속 쌓이기만 하면 신체 기능에 문제가 생길 수 있기 때문이죠. 세계 보건 기구 WHO의 보고에 의하면, 80%에 이르는 근로자가 근무에 따른 스트레스를 호소하고 있으며, 미국에서 발생하는 질병의 50%가 스트레스와 관련된 질병으로 ..
2024.03.28 -
고혈압 영양제 이것만 먹어도 좋아진다?
고혈압에 대해 알아보고, 제일 효과좋은 고혈압 영양제를 알려드리도록 하겠습니다. 고혈압 혈압이란 심장이 혈액을 밀어내는 순간 혈관에 가해지는 압력을 말합니다. 혈압은 심장이 수축해 피를 밀어낼 때 측정하는 수축기 혈압과 정맥의 피를 심장 안으로 유도할 때 나타나는 이완기 혈압으로 나뉩니다. 18세 이상 성인을 기준으로 수축기 혈압 140mmHg 이상, 확장기 혈압 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단합니다. 고혈압은 발생 원인에 따라 크게 두 가지로 분류합니다. 원인이 발견되지 않은 경우를 1차성(본태성)고혈압이라고 하고, 원인이 있는 경우를 2차성 고혈압이라고 합니다. 전체 고혈압 환자의 약 95%는 본태성(1차성)고혈압입니다. 이는 고혈압 환자 중 혈관 막힘이나 혈관 탄성 저하 등 확실한 혈압 상승 ..
2024.03.14 -
감기 영양제를 먹었더니 면역력이 좋아진다?
일교차도 심해면서 감기에 시달리시는분들을 위해 감기 영양제 면역력까지 잡아주는 것들을 알려드리려고 합니다. 감기 감기는 평생 앓지 않는 사람이 없을 정도로 흔한 병이자 현대의학으로 치료가 어려운 질병 중 하나인 사실 알고 계셨나요? 그 이유는 감기의 원인이 주로 바이러스이기 때문입니다. 바이러스는 살아 있는 생물체가 아니라 유전자 조작이기 때문에 죽일 수 없고, 항생제 같은 약물로도 치료가 불가능하다고 합니다. 감기 바이러스는 그 종류가 200종이 넘으며 쉽게 변종이 생기는 탓에 예방 주사를 맞아도 생각보다 효과가 미미하다고 하는데요. 코로나19를 겪으며 바이러스의 무서움을 깨닫고 있는 현재 상황이죠. 우리가 흔히 감기걸렸을때 해열제, 소염진통제, 항생제가 들어있는 약들을 먹는데요. 이것은 증상 완화와 ..
2024.03.07 -
과민성 대장증후군 영양제 여태 유산균을 먹어도 효과가 안나온 이유
과민성 대장증후군 때문에 스트레스 받으신분들이 읽으시는 글일겁니다. 스트레스가 사라지도록 장 영양제 알려드리겠습니다. 장 질병 살면서 한번쯤 겪어보셨을 배탈, 설사, 변비 등 장에 대한 질병을 쉽게 경험해보셨을텐데요. 장염은 원인에 따라 감염성 장염과 비 감염성 장염으로 분류됩니다. 궤양성 대장염과 크론병, 배제트 장염은 비 감염성 장염으로 흔히 10대~20대 사이에서 발생합니다. 특히 이 질환들은 설사, 복통, 혈변 등이 발생하며 체중이 줄어든다는 공통된 특징을 가지고 있습니다. 크론병은 입에서 항문까지 소화관 전체에 걸쳐 어느부위에서든 발생하며 궤양성 대장염과 달리 염증이 장의 모든 층을 침범합니다. 베체트 장염은 베체트병이 소장이나 대장같은 소화기관에 나타난 경우를 일컫는 병명인데요. 1837년 터..
2024.03.06 -
구취 제거 치약 여태 세제로 양치질하고 계셨습니다.
구취가 심해서 치약을 찾고 계신가요? 구취가 나는 이유를 알면 해결하기 쉽습니다. 구취가 나는 이유 입에서 냄새가 나는 이유는 보통 입 안에 있지만, 때로는 건강상의 이유로 구취가 생깁니다. 입안에서 불쾌한 냄새가 나는 것은 주로 박테리아가 단백질을 분해하며 생기는 휘발성 황 화합물 때문입니다. 구강 건조증, 구강 위생불량, 공복, 흡연, 스트레스, 충치, 치주염, 편도염 등 다양한 원인으로 나타나며 기상 직후 냄새가 많이 심합니다. 이 외에도 역류성 식도염, 폐렴, 당뇨 등 질환에 따른 구취도 발생할 수 있습니다. 침이 마르면 달걀 썩은 내가 난다는 얘기를 들어보셨나요?? 이 이유는 위에서 말한 휘발성 황 화합물 때문입니다. 황 화합물은 달걀이 섞을 때 나는 냄새와 동일한 성분입니다. 입안에 서식하는 ..
2024.02.21