2023. 12. 20. 12:36ㆍ건강관련!
현대인들은 대부분
집 --> 직장 --> 집
이러한 삶을 살기 때문에
햇빛을 못받을 뿐더러 영양가 있는 음식을
챙겨먹지 못하는 분들이 많으실겁니다.
그렇기때문에
비타민을 챙겨먹으려고 많이
노력하시는데요.
누구나 그렇듯 제품을
매일 챙겨먹기 매우 힘들죠.
하지만,
간단하게 젤리형태로 나온
비타민젤리를 알려드리려고합니다.
비타민젤리
우리 현대인들은
생명을 유지하기 위해서 자연의 식품이나
건강보조식품으로 부족한 비타민을
섭취를 해야만합니다.
각종 비타민은 생명에 있어
꼭 필요한 유기물이기때문인데요.
비타민은
인간의 성장과 활력, 건강을 위해
꼭 필요합니다.
간단하게 젤리형태로 된
비타민 젤리는
"비타민D구미 1,000 IU" 인데요
스위스산 비타민D 원료를 함유하고 있고,
하루 한 개의 구미로
햇빛이 부족한 현대인들에게 1,000IU를
제공합니다.
상큼한 블루베리 맛으로
어린이부터 노인까지 호불호 없는 맛으로
유명합니다.
이분들은 무조건!
- 실내활동이 잦으신분들
- 다이어트로 인해 다양한 영양소를
골고루 섭취 못하는 분
- 뼈 건강 문제가 있으신분
이번엔 비타민C 젤리인
"비타민C+ 아연 구미"입니다.
비타민C 아연 구미는
영국산 비타민C 원료를 함유하고
정상적인 면역기능에 필요한
건강기능식품입니다.
남녀노소 좋아할만한 상큼한 레몬맛이고
물없이 젤리형태로 되어있기때문에
인기가 많습니다.
비타민c 아연 구미로
비타민C 500mg를 섭취할 수 있습니다.
이분들은 무조건!
- 식습관이 불규친 한 분
- 면역 기능을 챙기고 싶으신 분
- 과일이나 채소 등 비타민 C 섭취가
부족하신 분
- 성장기 청소년
마지막으로
어린이 들을 위한 복합 건강기능식품인
"데일리 키즈 프로바이오틱스"입니다.
어린이 맞춤형 복합 유산균을 함유하고 있어
아이의 장 건강에 도움이됩니다.
장은 단순히 음식을 소화하는
기능뿐만아니라
체내에 들어온 유해균을 걸러내는
역할을 하는 기관이기에 100종류 이상의
균들이 살고있습니다.
어렸을때 배가 자주 아픈이유는
장 건강이 약하기 때문입니다.
이런 아이들은 무조건!
- 배변이 고르지 못한 아이
- 장이 민감한 아이
- 올바르지 못한 식습관으로
배변에 어려움이 있는 아이
비타민이란?
비타민은
생체촉매로서 활약하는 효소의
중요한 활성 성분으로 영양대사를 좌우하는
역할을 담당합니다.
체내에서 물질 생산에 중요한 역할을 하며
음식물과 함께 섭취해야만 그 기능을
다할 수 있습니다.
크게
지용성 비타민/수용성 비타민
두가지로 나뉩니다.
지용성 비타민은 지방에 녹아 장관벽을
통해 흡수되는 것으로
담즙과 지방산 등에 의해 혈액으로
운반됩니다.
(비타민A,D,E,K)
수용성 비타민은
물에 잘 녹는 비타민으로
비타민B군, C, 나이아신 등이
여기에 속합니다.
비타민은
어린이와 노인은 주의해야합니다.
그 이유는
치아문제, 정서적인 문제로 식욕부진,
경제적인 문제, 다이어트 등으로
보통의 경우보다 결핍되기 쉽기 때문입니다.
'건강관련!' 카테고리의 다른 글
| 눈 피로 영양제 이거 하나면 충분합니다. (0) | 2024.02.16 |
|---|---|
| 프리래디컬 항산화 노화의 주범 피부를 지키시려면 꼭 보셔야합니다. (0) | 2023.12.21 |
| 실내자전거 칼로리 효율적으로 살빼는 법 (1) | 2023.12.12 |
| 유산균추천 프로바이오틱스보다 더 좋은 마이크로바이옴! (0) | 2023.12.05 |
| 지방간에 좋은 음식 제품 증상까지!!! (0) | 2023.04.04 |